O que fazer com as gordurinhas?
Um dos assuntos mais comuns entre os interessados e interessadas em cirurgia plástica é o que fazer com as gordurinhas. Lipo é o termo utilizado na medicina para se referir àquilo que está relacionado com a gordura.
Vamos ser honestos: para a maioria de nós, que não temos uma genética incrivelmente privilegiada em relação à queima de gordura, sempre existem pontos que adoraríamos poder “secar”.
E ao contrário de muitas soluções mágicas que vemos anunciadas pela TV e internet, sabemos que não existe milagre.
Mas qual a função da gordura no corpo?
Precisamos entender, primeiramente, para que serve a gordura corporal, como nosso corpo a utiliza e como ocorre a queima.
As gorduras possuem diversas funções importantes em nosso organismo. Elas agem como estoque de energia, material para construção celular, regulação de temperatura corporal, proteção dos órgãos, transporte de vitaminas e composição de enzimas, hormônios e substâncias auxiliares do sistema imunológico.
Ou seja, é um componente vital e necessário para a sobrevivência, de modo que existe uma porcentagem mínima necessária para que o corpo possa sobreviver, ficando em torno de 3% da massa corporal, sendo quase impossível descer abaixo desse valor e muito difícil sequer chegar perto desse índice de gordura corporal.
O percentual de gordura corporal considerado normal é de 16 a 19% para homens e de 20 a 24% para mulheres. Porém, valores de 9 a 15% chegam a ser bem comuns entre atletas e podem ser mantidos sem preocupações.
O que fazer para queimar gordura?
Para queimar gordura indesejada do corpo, é necessário estar em um déficit calórico, isto é, ingerir menos calorias do que o corpo gasta (de forma basal, ou seja, para se manter vivo, e com a soma das atividades diárias).
Quando realizamos atividades físicas, por exemplo, o corpo irá buscar reservas de energia para gerar calorias e consequentemente energia.
Essa fórmula é ótima, mas existe um problema: a queima de gordura é, de certa forma, aleatória. Isso significa que você não escolhe de onde irá queimar gordura para produzir energia: seu corpo escolhe e nem sempre parece fazer sentido.
Por exemplo, fazer abdominais regularmente não significa que você irá queimar gordura abdominal, seu corpo irá pegar de onde for mais conveniente para ele. Esse fator é individual e é a razão pela qual algumas pessoas engordam e emagrecem de maneira uniforme enquanto outras acumulam “pneus” em determinadas áreas como flancos, culotes, coxas etc.
Para atingir os lugares desejados com grande precisão e sem a necessidade de sorte genética, muitas vezes, é necessário a realização de um procedimento cirúrgico.
Entenda como funciona a lipoaspiração
A “Lipo”, como é chamada popularmente, é o procedimento que visa a remoção de gorduras localizadas indesejadas.
Este procedimento é uma das melhores opções para remover pontos específicos de gordura e consiste em aspirar a gordura desses locais por meio de cânulas (canos fininhos e compridos). Pode ser feito em diversas regiões do corpo e com técnicas diferentes.
Além da variedade de locais, a Lipoaspiração também pode ser pequena, média e grande. Tudo depende da quantidade de gordura retirada.
Quais são as etapas da lipoaspiração?
O procedimento é dividido em três partes:
- Anestesia – medicamentos serão aplicados para conforto e segurança do paciente, que pode receber sedação intravenosa ou anestesia geral;
- Incisão – uma solução líquida estéril é infundida para evitar sangramento e reduzir traumas. Em seguida, as cânulas são inseridas para soltar e aspirar a gordura;
- Resultados – podem ser vistos depois que o inchaço e a retenção de líquidos diminuírem.
Para quem a lipoaspiração é indicada?
É importante ressaltar que a Lipoaspiração não é um tratamento para emagrecimento. É mais indicada justamente para pessoas em boa forma física e que desejam mirar locais que não conseguem atingir com exercícios e boa dieta.
Outros perfis de indicação, segundo a SBCP (Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica), são:
- Adultos que estejam com peso ideal ou próximo dele, que têm pele firme e bom tônus muscular;
- Indivíduos saudáveis, sem condições médicas que apresentem risco de vida ou comprometimento da cicatrização;
- Não fumantes;
- Indivíduos com atitude positiva e expectativas realísticas;
- Indivíduos determinados a seguir as recomendações médicas.
É importante entender os reais propósitos do procedimento para não ser frustrado por ideais irreais sobre o que a Lipoaspiração realmente é.
Quais são os resultados da lipoaspiração?
Após o inchaço e a retenção de líquido cederem, será possível ver a melhora no contorno corporal, porém, caso o paciente não mantenha um estilo de vida saudável, os resultados podem desaparecer com um novo ganho de gordura corporal.
Saiba como escolher um bom cirurgião plástico
Para maior segurança e melhores resultados, é importante fazer todas as consultas necessárias e conversar de maneira franca com o cirurgião.
Escolha um profissional de sua confiança, com boa experiência e devidamente credenciado para a realização de qualquer procedimento cirúrgico.
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