Pele: o frio pode ser o divisor de águas para sua saúde e beleza

Pele: No inverno, as células da pele podem prejudicar na hidratação, por outro lado, podemos investindo em procedimentos mais fortes que, no calor, trariam desconforto

Por que será que nossa pele fica mais desidratada no frio? Um estudo publicado em 2018 no British Journal of Dermatology e coordenado por diversos pesquisadores europeus, explica exatamente por qual razão isso acontece: as células da pele literalmente encolhem no frio e prejudicam uma proteína chamada filagrina, que ajuda na hidratação natural.

Para evitar essa desidratação, é necessário beber mais água, usar hidratantes e apostar em uma boa alimentação. “Devemos considerar também que fatores comuns das épocas mais frias do ano, como o uso de aquecedor, banhos mais quentes e longos e menor transpiração e ingestão de água também podem favorecer a desidratação da pele”, explica a dermatologista Dra. Roberta Padovan.

“Devido aos menores índices de radiação ultravioleta no inverno, as áreas que acabaram de passar por procedimentos ficam menos expostas ao sol, o que diminui o risco do surgimento de manchas na pele e o escurecimento da cicatriz, complicações comuns após procedimentos estéticos por falta de cuidados do paciente com relação ao sol”, destaca o cirurgião plástico Dr. Mário Farinazzo

Cuidados em casa

Além da rotina skincare, o maior e melhor cuidado que você pode ter em casa com sua beleza (e também com a saúde) é com relação à alimentação. “Uma alimentação equilibrada está entre os principais itens que ajudam a deixar a pele bonita, jovem e hidratada. São os alimentos que você consome regularmente que definem a aparência e qualidade do tecido cutâneo, não apenas em um mês, mas também em um, dois anos ou mais”, afirma o médico nutrólogo Dr. Juliano Burckhardt.

“Existem diversos alimentos que possuem capacidade antioxidante para combate do estresse oxidativo. Nutrientes como Vitamina C, Vitamina E, oligoelementos, selênio, zinco, carotenoides e polifenóis como resveratrol podem ser usados. Além disso, frutas vermelhas e vegetais de todas as cores, no geral, também figuram entre alimentos que contêm antioxidantes em quantidades médias e altas”, complementa.

Com relação ao skincare orientado pelo médico, a temperatura mais fria pode ser perfeita para o uso de ácidos. “Os ácidos estimulam a renovação celular da camada mais externa da pele, diminuindo a coesão das células e reduzindo a espessura da camada de queratina, o que torna a pele mais luminosa e com uma textura mais uniforme”, destaca o dermatologista Dr. Daniel Cassiano

Procedimentos médicos

Os procedimentos em clínica também reservam novidades interessantes para melhorar a textura da pele e rejuvenescer. Para o tratamento de rugas, o laser Pro Collagen promove um efeito fototérmico que resulta no rejuvenescimento facial. “O tratamento faz uma ‘ablação’, ou seja, ele queima os tecidos. O organismo entende que aquele tecido não serve mais, então ele será eliminado, ocorrendo ao mesmo tempo o estímulo para um novo colágeno. Com isso, temos uma melhora da textura da pele e de rugas, por meio da neocolagênese”, explica a Dra. Ana Paula Urzedo, dermatologista membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia. 

            Outra novidade é o Rinoface Glow, procedimento que une a rinoplastia (cirurgia do nariz) com a lipoenxertia facial, um injetável que utiliza a gordura do próprio paciente para rejuvenescer. “A lipoenxertia facial é um dos melhores métodos para dar brilho, devolver harmonia e firmeza ao rosto. Isso por que a gordura, além de não causar rejeição por ser retirada do próprio paciente, quando injetada na face confere resultados mais naturais e permanentes. Além disso, ela é rica em células-tronco que melhoram a qualidade e o aspecto da pele”, explica o Dr. Mário Farinazzo, Cirurgião Instrutor do Dallas Rinoplasthy.

Independente do procedimento, mesmo nas estações frias, o uso de fotoprotetor é indispensável. “É claro que os níveis de radiação solar são geralmente maiores no verão. No entanto, mesmo no frio e em dias nublados, a radiação UV está presente. Logo, é fundamental continuar com a aplicação diária de fotoprotetor. O ideal é que o produto contenha, no mínimo, FPS 30, proteção de amplo espectro (UVA/UVB/Infrared) e resistência à água, devendo ser reaplicado a cada duas horas”, diz o Dr. Daniel Cassiano. Pensando nisso, invista em protetores que ofereça alta proteção contra a radiação UVA e UVB e que possa combater todos os tipos de danos causados pela exposição solar, além de conferir ação hidratante, antioxidante e rejuvenescedora, prevenindo rugas, manchas, flacidez, câncer de pele e queimaduras solares ao mesmo tempo em que promove potente hidratação sem deixar a pele oleosa.

Matéria originalmente publicada no Site da Revista L´Officiel: https://bit.ly/3gEskpc